Vi piace l’idea di praticare Yoga in Basilicata? Esistono diverse possibilità per farlo immersi nella natura o in paesaggi fiabeschi. Una delle nostre mete preferite è certamente il parco del Pollino.
Immersi nella quiete del Parco Nazionale più esteso d’Europa, infatti, è facile chiudere gli occhi e lasciarsi andare a pratiche di meditazione e mindfulness in totale autonomia: per guidarci, non occorrono altro che le voci del vento tra le fronde e quelle degli uccelli intorno a noi.
Il paesaggio lussureggiante dell’area protetta è come una culla di protezione che ci preserva e ci allontana da “stimoli tecnologici” non sempre graditi per permetterci di arrivare fino al fondo della nostra anima silenziosa.
Ma per seguire percorsi sensoriali unici con guide esperte è possibile praticare Nature Yoga tra i pini loricati maestosi rivolgendosi allo Hatha Yoga per il Fitness. Con soluzioni adatte anche alle famiglie con i bambini. Qui per maggiori informazioni
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